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Jun 15, 2026

地球のカレー タイ風グリーンカレーで朝カレー|OL モーニングにカレーを食す

地球のカレー タイ風グリーンカレー

朝カレーは、脳と体を目覚めさせる最強の朝ごはん。スパイスが代謝を促し、集中力アップにも効果的です。

今朝のOLは、正直ちょっと調子がよくありません。梅雨はいつだってメランコリックでカタルシス。そんな朝こそ、異国の香りに現実逃避させてもらいましょう。

今日の朝食べたのは地球のカレー タイ風グリーンカレー

 

地球のカレー タイ風グリーンカレー

 

温めた瞬間、レモングラスの爽やかな香り。一般的なグリーンカレー特有の強いクセは控えめで、ココナッツミルクのまろやかな香りがやさしく包み込んできます。

 

ルーはライトグリーンがかったイエローで、スープのようにさらりとした質感。ひと口含むとココナッツのコクが広がり、そのあとからレモングラスやコブミカンの鮮烈な香りが鼻を抜けていきます。鶏肉はしっとりとしていて旨みもしっかり。揚げナスやマッシュルームも入り、見た目以上に食べ応えがあります。辛さは中辛表記ですが、スパイス感はなかなか本格的。

地球のカレー タイ風グリーンカレーとは?

地球のカレー タイ風グリーンカレー

 

ハウス食品の「地球のカレー」シリーズの一品で、名古屋の人気タイ料理店「マイペンライ」監修のグリーンカレーです。

ココナッツミルクのコクに加え、レモングラスやコブミカンなどのハーブが織りなす立体的な香りが特徴。タイ国政府商務省認定レストランの人気メニューを参考に開発されており、レトルトとは思えない本格感があります。朝から海外出張レベルの香りが楽しめるのに、実際は電子レンジだけ。OLはこういう効率の良い非日常が好き。

OLが気になる栄養成分

たんぱく質6.8g。脂質は10.2gありますが、ココナッツミルク由来の満足感がたっぷり。スパイスやハーブの香りで気分もリフレッシュ。内側から刺激を入れていきましょう。

OLが気になるカロリー

カロリーは172kcal。具材も入っていて満足感があるのに、この数字はなかなか優秀です。
朝からグリーンカレーを食べたという事実だけで、なんだか意識が高そうに見えるのも嬉しいポイント。白湯のんで日焼け止め塗ってグリーンカレー食べて。こんなOLどこに生息していますか。ヒガシトーキョーにいますよ。

教えてイチロー!朝カレーと名言

朝カレーと野球
調子が悪い時こそ、全力でプレーすることが大事。

それを受けてOLはどうするか

ご自愛ご自愛というけれど、起きたし、朝カレー食べたし、これから全力でいつメンと満員電車に揺られて出社しようかな。全国の梅雨時期のOL、えらいぞ!レモングラスの香りをまとって、今日もヒガシトーキョーを支えていこうな。