Jun 29, 2026
神田カレーグランプリ カリガリ 濃厚スパイスカレーで朝カレー
朝カレーは、脳と体を起こすだけじゃなく、気持ちの切り替えにも効く朝ごはんです。ひと仕事終えた翌朝でも、次々くる案件。案件。はーあ！
そんな朝には、ちゃんと輪郭をつけてくれる、香りの強いカレーがちょうどいいのです。
今日の朝食べたのは神田カレーグランプリ カリガリ 濃厚スパイスカレー
温めるとまず広がるのは、チキンの旨みとオニオンの甘いコク。そのあとから、別添スパイスの鮮烈な香りがすっと立ち上がってきます。濃厚なのに重すぎず、朝のキッチンにちゃんと“今日が始まる感じ”を連れてくる香りです。
ひと口食べると、ソースはかなりコク深め。チキンの旨みがしっかり溶け込んでいて、スパイシーなのに辛さで押すというより、旨みで引っ張るタイプです。さらに別添スパイスをかけると、ハーブっぽい爽やかさがふわっと重なって、一皿の印象がぐっと変わります。朝から味変まで用意してくるなんて、しごできカレーです。
神田カレーグランプリ カリガリ 濃厚スパイスカレーとは？
S&Bが手がける、神田カレーグランプリ第9回優勝店「カリガリ」監修のレトルトカレーです。ほぐしチキンと角切りチキンの両方を使い、オニオンやチャツネで濃厚なコクを加えた、旨み重視のスパイスカレー。さらに別添のスパイスで、カルダモンやフェンネルの香りを後がけできるのも特徴です。
出社前にちょうどいいのは、辛すぎず、それでいて香りの満足感が大きいところ。
OLが気になる栄養成分
たんぱく質9.5g。朝ごはんとしてはそこそこ頼もしい数字です。スパイスの香りで気分が切り替わるうえに、たんぱく質も摂れるのはうれしいところ。OLの1日のたんぱく質推奨量は50gなんですって。そう考えると朝すでに9.5gとれてるなんてパーフェクトモーニングなんじゃないでしょうか。
OLが気になるカロリー
267kcalは、レトルトカレーとしては少ししっかりめ。いいんです。満足感あるし。ちゃんと食べた感あるし。自己管理って、完璧な数字よりも、納得できる選択をした感覚のことです。そうでっか、今日昼立ち食い蕎麦にしておこう..。
教えてイチロー！朝カレーと名言
「何かを達成した後は気持ちが抜けてしまうことが多いので、打った塁上では『次の打席が大事だ』と思っていました。」
それを受けてOLはどうするか
わたしはね、大きい仕事が終わったら4日間は引きずる。時差時差！
次の更新は7月5日！7月！ひちがつ…！！！
