Jun 01, 2026
スパイス屋 うまみポークのスパイスカレー 中辛で朝カレー|OL モーニングにカレーを食す
朝カレーは、脳と体を目覚めさせる最強の朝ごはん。スパイスが代謝を促し、集中力アップにも効果的です。
朝のOLは忙しい。メイクはなんとか終わったのに、スマホがない。テレビのリモコンもない。探す気力もない。「絶対ここにある」と思った場所に、だいたい置いてありません。そんなバタつく朝でも、カレーの香りだけは裏切らないのです。
今日の朝食べたのはスパイス屋 うまみポークのスパイスカレー 中辛

温めた瞬間、ふわっと甘めのスパイス香。クローブやスターアニスの、ちょっとクセのある香りが立ち上がり、朝から“本気のスパイス”の黒船到来。

ルーは一般的なレトルトのどろっと感ではなく、さらりと軽め。ひと口食べると、トマトの酸味としょうがのキレ、そのあとにポークの旨みがじんわり広がります。 スパイスカレーなのに、どこか生姜焼きっぽい和のニュアンスもあるんです。醤油とかつお節エキスの仕事でしょうか。辛さは中辛ですが、ヒリヒリ攻めるタイプではなく、香りで食欲を起こしてくる系。朝の胃に圧をかけすぎないのがありがたいです。
スパイス屋 うまみポークのスパイスカレー 中辛とは?

S&Bが手がけるスパイスカレーシリーズのひとつ。赤ワインビネガーとスパイスでマリネしたポークに、しょうがやダイストマトを合わせた、香り重視のカレーです。
クローブやスターアニスの個性的な香りに加え、キャラウェイホールの食感もアクセント。かなりスパイス感はあるのに、しょうがや醤油の存在で不思議と親しみやすい。 “攻めてるのにちゃんとしてる”感じ、見てほしい。
OLが気になる栄養成分

1食158kcal、たんぱく質6.7g。脂質も8.1gで、朝カレーとしてはかなり優秀です。しょうがの風味で体も温まりやすく、スパイスで巡りもサポート。ヒューヒュー!
OLが気になるカロリー

158kcal。しかもさらっと食べられるので、朝でも重たくありません。「月曜からちゃんとした朝食を食べた」というだけで、今日のわたし、いける気がする。気のせいでもいい。OLは雰囲気で戦うのです。
教えてイチロー!朝カレーと名言

「何年、野球をやっても勉強することがあるのです。」
それを受けてOLはどうするか
わたしもOLを何年もやってるけど、学びだらけ!
次回の更新は6月8日!ヒガシトーキョーは突然の雷雨がないことで名を馳せているけれど、梅雨はくるのかしら..





